胰岛素抵抗问题会终身存在，一旦发现有这样的情况，就必须要采用药物来帮助自己改善存在的胰岛素抵抗问题，否则就会因为自己没有及时解决存在的异常情况而导致自己的身体健康因此受到威胁，另外，有胰岛素抵抗问题的人群在平时也要注意自己的饮食，尽可能避免吃糖分含量高的食物，如果需要运动，则要注意控制好运动的量，避免出现高强度运动。