枸杞五味子可以一起泡水喝，坚持服用能够有效起到补肾壮阳、益精以及缓解失眠多梦的效果。枸杞五味子两者都是营养价值非常高的药食同源物质，泡水喝不仅能够有效起到滋补肝肾、益气生津、安定心神的作用，还能够有效改善阳痿早泄、遗精滑精、肝肾不足、性功能低下以及精子质量差等问题。