中药壮阳药第一名是沙苑子。沙苑子里面含有丰富的维生素、脂肪油、蛋白质和氨基酸成分，能够补肾和助阳，也有固精和缩尿效果，在改善肾虚和腰痛问题上效果不错。除此以外，它也能够改善男性的遗精和早泄异常情况，但在使用沙苑子时候要注意控制好使用量，切不可出现过量使用沙苑子情况，否则就可能会因为使用沙苑子的量太大而导致自己的身体健康因此受到影响。