多燕瘦清脂黑咖啡饭后半小时或早餐口腹来喝会比较好，建议开水冲泡的方式来喝，将一包多燕瘦清脂黑咖啡直接冲入到开水当中，只需要加入150-200毫升的开水直接搅拌均匀即可，要注意喝完咖啡之后不要立即去喝牛奶或者浓茶，也不要在多燕瘦清脂黑咖啡里面加入糖，以免摄入过多的脂肪和热量，喝完咖啡之后建议半小时之后再进行有氧运动。