对于在服用普诺宁思胶囊的时间上没有特别明确的规定，所以在饭前或者是饭后吃普诺宁思胶囊都是可以的，饭前服用普诺宁思胶囊的吸收效果会比较好一点，但是如果肠胃不好的人群则建议选择在饭后的半小时再去服用普诺宁思胶囊，按要求每日服用3次，且每次服用2粒服用后效果是比较好的。