女性喝羊奶不会导致雌激素升高，质量合格的羊奶本身是不含激素的，所以不会导致女性身体雌激素异常，但是一定要适量摄入，否则会加重肾脏负担，还会导致身体内某些元素摄入过量出现超标的情况，对身体是有害的。坚持合理的饮用羊奶对女性来说可以延缓皮肤衰老，增加皮肤光泽和弹性，同时还可以增加抵抗力和提高免疫力，对身体的帮助是非常大的。