健尔马氨糖软骨素胶囊是一种常用的关节保健药物，常用于改善关节炎和骨关节炎等疾病的症状。它含有两种成分，即氨糖和软骨素，可以提高软骨细胞的活性，促进软骨的修复和再生，改善关节炎和骨关节炎症状。目前已有多项研究表明，健尔马氨糖软骨素胶囊对改善关节炎和骨关节炎确实有效，并且相对安全。它可以减轻疼痛、缓解关节肿胀和僵硬，促进关节功能的改善及慢性疼痛的减少。但是，其具体疗效会因人而异，因此，在使用药物前，建议在医生的指导下进行。