西梅汁并不会越喝越胖的，之所以发胖可能在饮用期间没有好好的控制好饮食，在运动量方面也没有达标。西梅汁是热量和脂肪量都很低的饮品，富含有丰富的营养元素和微量元素，不仅可以促进肠道蠕动，加速肠道垃圾的排泄，此外还能提高身体免疫力，延缓肌肤衰老，美容护肤。但是西梅汁尽量避开晚上饮用，晚上饮用吸收效果差一些会导致体重增加。