安利鱼油和汤臣倍健鱼油其实都是比较好的，主要看大家在购买产品时其决定作用的因素是什么。安利鱼油属于国外进口的一款产品，其提取自深海鱼油所含有的有效物质浓度较高，通过服用之后可以满足身体营养需求，而汤臣倍健鱼油是国产产品，其中所含有的营养物质也是经过先进工艺提取的，其价格相对安利鱼油来说要便宜一些，功效差距并不是特别的大，是国产产品当中的一大好选择。