断卡黑咖啡有用。断卡黑咖啡的主要成分是黑咖啡，可以促进身体新陈代谢，促进体内脂肪燃烧和代谢，可以起到提神醒脑、辅助瘦身减脂的作用。不过需要注意的是晚上喝可能会影响睡眠，此外不建议未成年人、孕妇乳母以及心脏不适人群服用。