脾胃虚弱和缺锌有一定的关系。脾胃虚弱一般是由于饮食导致的或者是饮食不节制导致的，过度饿或者是过度饱对肠胃都是不太好的，并且在日常饮食中不要吃过于辛辣刺激以及生冷的食物，并且也要减少烟酒的摄入，以免出现不良症状，缺锌也是会导致脾胃虚弱的，日常生活中一定要适量的补充多种微量元素。