老北京艾草足贴并不是骗局，它可以起到除湿散寒的作用，老北京艾草足贴的主要成分是艾草，艾草的温经散寒，疏通经络效果特别好，艾草足贴贴在足底穴位可以促进血液循环，帮助祛除体内湿气，还能改善皮肤瘙痒，提高睡眠质量。但是老北京艾草足贴要注意正确用法，要贴在涌泉穴的穴位，贴之前要将脚底擦拭干净保持干燥，然后贴8-12个小时为宜。