吃西梅果冻能减肥吗

吃西梅果冻能减肥。因为西梅果冻中含有果葡糖浆、西梅浓缩汁、复合发酵果蔬粉等成分，这些成分中含丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，加速体内的新陈代谢，从而可以起到改善便秘以及辅助减肥瘦身的效果。