西梅青汁减肥效果好，但具体效果因人而异，因为每个人的体质和吸收程度不一样，其最终效果也会有所差异，按照周期坚持使用效果更佳。西梅青汁的主要成分有西梅、青汁、综合果蔬等，这些成分可以很好促进肠道蠕动和消化，帮助清理肠道内附着的油脂，充分溶解和燃烧，清肠通便，从而对于减肥是有一定的效果，需要注意的是孕妇、乳母、少年儿童等人群是不建议使用。