澳乐维他生蚝素能长期服用。它可以帮助男性调节存在亚健康状态，能解决腰膝酸软或者乏力，也可以解决存在的房事效果不好或者精子质量不好等等异常情况，使用方法是每天使用一粒到两粒，使用时候不可以把它当成药物使用，另外，要是在服用同类型的产品，则要注意询问使用量，否则就会因为用量太大给自己的身体造成负担。