按照使用说明正确服用江中葡萄籽胶囊对身体没有伤害，不过需要注意对该产品成分过敏者不建议服用，婴幼儿、孕妇和乳母禁止服用。江中葡萄籽胶囊是一款蓝帽产品，其主要成分是葡萄籽提取物、维生素E等，每日1次，每次2粒，按周期服用可起到祛黄褐斑的作用。