脑供血不足常吃三种水果推荐:
1、草莓:草莓中富含丰富的维生素C,是可以帮助改善啊人体心脑血管问题,并且草莓的口感也是非常不错的。
2、橘子:橘子中含有丰富的胡萝卜素以及橘皮苷,是可以帮助很好的降低血压以及预防动脉粥样硬化的症状。
3、猕猴桃:猕猴桃中含有大量的维生素C以及精氨酸,可以帮助很好的改善人体血液流动。