江中DHA藻油核桃油适量补充对身体是有好处的。这款产品的主要成分是DHA藻油、核桃油等，其中含有的DHA又被称为脑黄金，可以促进神经元、大脑的发育，延缓脑细胞老化，改善脑供血，促进视力发育，因此这款产品很适合孕妇、生长发育期的儿童以及大脑逐渐衰老的老年人服用。要注意的是，江中DHA藻油核桃油只有保健用途，不能代替药物治疗疾病，同时每个人身体情况不同，建议在医生指导下服用。