老北京艾草足贴去湿气是有用的，老北京艾草足贴中含有艾叶提取物、竹醋、老姜等成分，这些成分具有祛湿止痒、驱寒祛湿等功效，所以使用老北京艾草足贴是可以帮助祛除体内湿气的。老北京艾草足贴的使用方法是晚上左右脚各一贴，早上撕。外敷8小时。