正确服用西梅青汁纤维果冻是没有副作用的，但是需要注意的是婴幼儿、孕妇和乳母是不能够服用的。西梅青汁纤维果冻能够帮助促进肠道内的新陈代谢，促进脂肪转换为油脂，丰富的膳食纤维还能够帮助促进体内湿气和毒素的排出。所以说坚持服用西梅青汁纤维果冻能够有效起到降油清脂的功效与作用，有需要的可通过正规渠道进行购买。