宝石肌胶原蛋白三肽效果很好。宝石肌胶原蛋白三肽可以快速被消化系统吸收来补充身体所需营养，还能有效滋养皮下细胞提高皮肤弹性、光泽度和保湿能力，减少皱纹和细纹的出现来延缓皮肤衰老。此外宝石肌胶原蛋白三肽还可以促进骨骼健康，增强肌肉力量。需要注意的是宝石肌胶原蛋白三肽应根据自身情况谨慎使用。