阿拉伯糖合理补充并没有副作用和危害，但需要注意的是婴幼儿以及孕妇不建议服用，服用方法也很简单餐前一次一袋，长期合理坚持服用能够起到辅助降糖、抑制脂肪的堆积、辅助减肥瘦身等多种功效，非常适合糖尿病患者以及患有三高的人群合理补充，当然在补充期间也应该养成良好的饮食作息习惯，保持适当的运动，并且它也不能替代药物来治疗疾病。