长期吃四大名泡是不会给身体带来什么危害的，只要在使用时，控制好剂量就行，不要过量的使用，否则可能会出现上火的情况，四大名泡指的就是菟丝子、黄芪、沙苑子、百合等，这四种中药材在一起使用没有冲突，还能互补，具有了滋补肾脏和补益肝肾的作用，同时还能增加身体的免疫能力，是平时滋补和保健身体比较好的配方，比较适合中老年男性使用。