山药葛根薏米糊可以辅助减肥。山药葛根薏米糊中的主要成分就是山药、葛根、薏米等，山药和薏米都有助于健脾胃，而脾胃功能正常则有利于湿气的排除，从而达到辅助减肥的效果；葛根含黄酮类和葛根素，能清凉排毒，有助于消除体内多余的脂肪，有明显的减肥作用；并且山药葛根薏米糊中含有丰富的膳食纤维，能够有效帮助促进新陈代谢，促进肠胃的蠕动，所以说山药葛根薏米糊的减肥效果很不错。