牡蛎和生蚝是同一种海鲜，壮阳效果都是一样的。它的营养价值非常高，内含蛋白质、矿物质等物质，对于想要补肾壮阳的男性朋友来说，可以适当的补充它来起到增强免疫力、补充人体生长发育所需的营养物质以及改善性功能的效果，当然它只能起到辅助功效，不可以代替药物来治疗性功能障碍等疾病。