汤臣倍健胶原蛋白肽效果比较不错，可以迅速为身体补充胶原蛋白。胶原蛋白可以促进皮肤组织新陈代谢，还可以为皮肤补水，抑制黑色素的生成，坚持服用，可以使皮肤细腻有弹性，润滑紧致，延缓皮肤衰老，很适合长期熬夜、皮肤干燥松弛等人群，但是要注意的是，胶原蛋白肽不能长期、大量服用，另外对蛋白质过敏、肾功能低下的人群不能服用。