肉苁蓉比起金锁阳效果更好，因为肉苁蓉比起锁阳来性更温和一些，锁阳药性还是很猛烈的，容易引起上火，肉苁蓉具有补肾壮阳，滋养五脏，增强生育能力的功效，对于肾阳不足引起的男性性功能下降有很好的改善作用。肉苁蓉还可以滋阴润燥，清热解毒，补充气血，提高性功能，对改善男女性功能障碍都有很好的作用。坚持服用还可以增强免疫力。