韭菜加醋壮阳是比较不错的。韭菜是一种很常见的食材，而中医当中认为此食材性温具有益肝健胃行气理血的作用，当中所含有的营养物质充足，可以起到滋补肾脏提升性能力的效果。可以用食醋浸泡之后再吃，这样能够吸收更多的营养成分，当然除了韭菜以外，平时也可以适量的多吃一些海鲜和富含微量元素的食物，这样可以更好壮阳。