能够实现增大增长增粗作用的方法有：
1、手术：手术对于生殖器大小和长度的改变是特别有效的，目前比较常用到的两种手术是脂肪填充手术以及阴茎延长手术。不管是通过自体脂肪移植填充的方式，还是将韧带切除的方式来实现生殖器大小的改变，这对于生殖器特别短小，无法满足性生活需求的群体来说都是很有利的，只是一定要去正规的医院。
2、拉伸：男性朋友想要实现生殖器的大小改变，其实也可以考虑拉长旋转运动，在生殖器未勃起的状态之下，用手将其抓住先顺时针旋转一圈然后在逆时针旋转，通过这样的方式能够促进血液流动，具有增加充血量，改善勃起状态的效果。