巴戟天和女贞子泡水用多少克具体应当根据个人病情以及体质决定的，一般女贞子的用量为6-12克，而巴戟天的用量为3-10克，这两者到可以滋补肝肾以及清热明目，对于肾虚导致的阳痿早泄以及腰膝酸软有着不错的改善效果，持续服用一段时间能够改善亚健康导致的失眠多梦以及头晕目眩等症状，比较适合生活压力过大的男性朋友服用。