花生和枸杞子壮阳的吃法主要有两种：一种是直接泡水喝帮助自己达到滋补肾阳效果，另外一种就是煎汤服用来帮助自己，让自己的壮阳需求得到满足，有壮阳需求的人群可以选择其中一种自己认为合适的方法来帮助自己壮阳，但是使用时候要注意：用花生和枸杞子壮阳并不是短时间就可以看到效果，所以大家要注意根据实际情况坚持使用一段时间，这样才能让自己的壮阳需求得到满足。