韭菜籽和枸杞可以经常喝，可以早中晚各饮用一次。服用之后对身体的健康有很大的帮助，韭菜籽以及枸杞能够作为药材达到治疗病症的作用，两者也可以作为保健材料来进行使用。经常饮用能够达到温阳补肾以及维护肝脏健康的作用，另外对于男性朋友的阳痿早泄，腰膝酸软等问题都有非常好的调理效果，饮用的过程当中一定要注意，不能过量，以免出现上火等不良反应。