六子归荷贴是有用的，六子归荷贴的主要成分是莱菔子、决明子、白芥子、女贞子、薏苡仁、山楂等成分，使用之后可以促进人体新陈代谢速度，非常适合减肥的人群使用，日常想要减肥的人群可以尝试使用，可以在每天晚上睡觉之前贴上，然后等到二十个小时之后撕下来即可，但是不建议孕妇、未成年人使用，以免出现不良症状。