清雅胶囊吃了五天没有效果一方面有可能是因为服用量没到位，另一方面则可能是因为吸收比较慢，所以还没有见效。清雅胶囊当中含有生薏苡仁、赤小豆、生山楂、决明子、茯苓、鸡内金、莱菔子、火麻仁、甘草等原材料，可促进机体代谢，帮助排出身体当中的寒湿之气，同时也能够加快脂肪消耗和分解，最终实现减肥作用。对于单纯性肥胖群体来说，应当在饭前服用两粒，这样能够让其效果充分的发挥。