鱼油胶囊对于消化系统有好处，例如可以起到润肠通便的功效，可以在某种程度上缓解便秘，增加肠道的蠕动能力和消化能力，也可以缓解腹部胀气等相关症状；其次，鱼油胶囊可以软化血管，改善心血管的供血情况，对于预防心血管疾病和呼吸道疾病均有帮助，还能提高身体的免疫功能。副作用：一般人能正确使用鱼油胶囊并没有副作用，但是部分人群会有恶心呕吐的症状，也有可能会导致腹泻的问题加重。