番茄红素胶囊是可以长期吃的产品，它里面的成分可以帮助使用者提升免疫力和维持男性前列腺健康，也有保护心脑血管的效果，但是，使用番茄红素时候不可以空腹使用，否则就会因为空腹使用给自己的身体带来不利影响，在平时大家也要注意多吃一些新鲜的蔬菜、水果，牛奶以及鸡蛋等等食物，这些食物里面的蛋白质和营养成分丰富，可以让使用者身体所需的营养成分得到满足。