蒙奥神黑膏药贴真的有效。能够起到活血通络、祛风活络的作用，对缓解疾病的症状有帮助。蒙奥神黑膏药贴除了可以改善颈椎病以外，对治疗肌筋膜炎、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症等疾病也有一定的效果。在日常生活中，应该避免长期低头，可以适当的进行运动，比如打羽毛球、游泳、打篮球等，能够锻炼颈部的肌肉，同时要注意颈部保暖，避免受凉。