正常人吃辅酶q10对人体是比较友好的,正常人吃辅酶q10中含有多种营养成分,其中含有大豆油、辅酶Q10、蜂蜡、明胶、纯净水、甘油、二氧化钛、黄氧化铁等,服用之后可以改善心脏问题,加快血液流通速度,帮助抗氧化,对于血液流通不畅有着明显的作用,坚持服用还可以提高人体免疫力,但是需要注意的是对于未成年人以及孕妇是不建议服用的,以免对身体造成伤害。