绞股蓝是一种中药材，有清热解毒、益气健脾、祛瘀消肿等功效，可以消肿止痛，缓解口腔溃疡、咽炎等引起的疼痛不适，促进消化，缓解便秘，对失眠、焦虑也有一定的调理作用，服用绞股蓝之后还有助于提升抵抗力、恢复体力，此外它还有延缓衰老、抗癌、美容养颜等功效。绞股蓝的使用方式简单，直接泡水或煎水喝即可，但是要避免多用，其性质较为寒凉，多服容易出现腹泻等不适，此外经期、孕期也要避免服用。