女人长期喝骆驼奶会发现自己的睡眠质量有了明显的提升，同时肠胃功能也变好了，皮肤也更加白皙，有光泽。骆驼奶当中有丰富的钙元素，磷元素以及蛋白质和维生素c等营养物，维生素c可以起到抗氧化作用，能够减少黑色素沉积，从而达到美容养颜，延缓衰老的作用。而其他的一些营养物质既能够帮助补充身体营养，预防骨质疏松，同时还可以起到舒缓神经镇静安神的效果。