利尼太可以增强免疫力，构筑身体自护力。利尼太含有总黄酮和粗多糖等，总黄酮的抗氧化效果很强，可以组织细胞退化，还能抑制癌细胞的生产，另外粗多糖也是一种天然的免疫调节几，可以促进身体内的T淋病细胞和B淋病细胞繁殖，还能促进抗体的产生，适量饮用可以提升自身免疫力，一定程度上还能够抵御疾病，帮助身体消化吸收，促进身体健康。