自慰多了可能是肾阴虚也有可能是肾阳虚，具体还要根据男性所存在的其他症状来进行综合的判断。自慰对于男性来说是需要特别注意的，因为一旦过度采用这种行为就有可能会引起肾脏亏损的状况，如果平时存在腰膝双痛失眠以及反热盗汗等情况，那么多半是存在肾阴虚。但如果是有畏寒，怕冷，四肢冰凉以及精神不振等症状存在，那么就要考虑是肾阳虚。