左旋肉碱银杏叶荷叶胶囊可以选择饭前吃也可以饭后吃，如果自己的肠胃比较脆弱，害怕对胃肠道产生刺激，就可以考虑在饭后服用。左旋肉碱银杏叶荷叶胶囊采用了银杏叶荷叶等原材料，并搭配了有左旋肉碱等营养成分，在服用产品以后，有利于促进脂肪转化成能量，成为提升脂肪的消耗率来避免脂肪堆积。因此如果想要减肥瘦身也可以服用此产品。