助精宝效果是比较好的，可以提高精子质量，有助于减少静子畸形率的发生比例，也有助于提升男子精子活力。助精宝含有淫羊藿、枸杞子、菟丝子、丹参等多种纯天然植物成分，这些成分对男性补肾阳是有帮助的，尤其是男人肾虚不足导致的阳痿早泄有很好的改善，如果是男士备孕期间还是建议在服用助精宝同时，要调整好自身饮食作息习惯。