仁和维生素b对人体是非常好的，可以帮助改善身体亚健康的症状，并且还可以为人体提供营养，对于身体免疫力低下也有着不错的改善效果，一定程度上可以改善身体亚健康导致的面色苍白等症状，而且其中含有的矿物质以及维生素成分是非常多的，可以为人体提供必需的营养，大大提高人体免疫力，非常适合身体亚健康的人群服用。