枸杞可以加入肉苁蓉桑葚红枣等帮助延长时间。红枣达到补气血的效果，有助于改善气血不足所引起的性生活时间短等症状。肉苁蓉则有抗疲劳的效果，也有着增强精力的作用，对于性生活时间短也可以达到改善的效果，而桑葚则有着补肾壮阳的效果，有助于肾虚所引起的性生活时间短，并且还可以使阴茎尽快的勃起，除此之外枸杞也可以与当归、白芍、黄芪等一起，也可以改善男性的性功能。