辅酶q10对精子畸形率有一定影响力。辅酶q10中是绝大多数人体内所需要的营养物质，也是精子重要的成分之一，不仅能给精子提供所需要的ATP，也能减少因为营养不良导致的精子畸形，此外辅酶q10本身也是一种抗氧化剂，能够缓解衰老，保持活力，还能对中老年人的心血管疾病有一定的辅助作用，同时适当的运动和合理的作息也是极为重要的。