紫薯魔芋代餐粥有促进肠道蠕动，预防便秘的功效。紫薯富含花青素，这是一种强大的抗氧化剂，有助于清除体内的自由基，减少衰老和疾病的发生。此外，紫薯和魔芋的组合还可以帮助控制体重，因为它们含有较少的热量和脂肪，可以作为替代传统淀粉类食物的选择。同时，这款代餐粥还具有降低血糖和血脂、增强免疫力以及美容养颜等功效。