特膳饮品减肥是真的，主要是通过祛湿来达到减肥的目的。特膳饮品中含有西梅和薏米两大成分，其中西梅中含有丰富的膳食纤维，能够有效帮助提升饱腹感，还能够在一定程度上起到促进肠胃蠕动的效果。而薏米则具有祛湿的效果，能够有效帮助快速去除体内湿气，让身体变得轻盈。这两种成分相互协同作用可以达到瘦身的效果。