贝莱健益生菌的正确服用方法是饭后用37℃以下的温水冲泡后立即服用。贝莱健益生菌是有益于肠道的活益生菌，饭前服用或者用高于37℃的水冲泡，胃酸和热水都有可能杀死贝莱健益生菌的活菌，影响贝莱健益生菌的功效，此外，贝莱健益生菌的活菌久置空气中也会失活，因此冲泡后应当立即饮用，否则会影响贝莱健益生菌的功效。